Jak dbać o odporność?

[ryksa1970]

Mam wrażenie, że od jakiegoś czasu moja odporność woła o pomstę do nieba. Naprawdę, co chwilę przeziębienie, katar, a dodam, że wcześniej nigdy nie miałam tego typu problemów, dlatego - nie ukrywam - że zaczęło mnie to trochę martwić. Planuję kupić jakieś suplementy na odporność - może ktoś z Was ma jakieś sprawdzone i będzie w stanie podzielić się nazwą?